教你如何才能天天都享受性爱

多年以前，性爱就像享受法式大餐，给人带来无尽的满足与幸福。

如今，性爱好像方便面，迅速、方便、充饥，但让人不想每天都享用。

要想恢复“性爱大餐”的感受，首先要把性爱时刻置于头脑中。

正如一位性学家所说：

“完美的性爱始于想象。”

近日，澳大利亚《每日电讯报》就刊载了性学家推荐的几招。

性爱前准备。

研究表明，女性在进行不同活动之间，需要10—30分钟的过渡。

所以就寝前，女性应该提前关掉电视，放松一会儿。

进行脚部按摩或温暖的精油按摩，也会有帮助。

檀香、甘菊或香柠檬是容易唤起性欲的精油。

人们总是认为，女性的性周期是从欲望到刺激再到高潮。

但一项新研究表明，在长期关系中，女性的欲望总是在性刺激之后到来的。

所以，与其老说“睡吧，我困了”，不如静静享受爱侣的抚触。

别气呼呼地去睡觉，性感一点。

在争吵之后，无论男女，都可以打扮得性感些，这有助于解决夫妻关系的问题。

因为当怒火和性欲相遇，足以引起性冲动。

体内的多巴胺被愤怒刺激时，就能引发一次令人血脉贲张的高潮，那怒火也将随之消失。

当然，如果实在不愿意或双方僵持时，不宜勉强。

让伴侣成为你的性幻想。

用性想象唤起爱侣的渴望。

不妨尝试一下这样的运动：两人双腿交叠、面对面坐着，相互握手、凝视。

不用说话，开始回想上一次两人缠绵热烈的情景。

这能建立起思想和身体的联系。

回忆是真实的，所以身体也能“想起”曾经的感觉。

生活中多记忆一些性爱细节，说不定能在今后点燃彼此的身体。

开始问问题。

应该不断开发新的体位，挖掘彼此的潜力。

要经常问问题，比如“这样你感觉如何”，还可以向外寻求灵感。

最简单的方法就是多看一些指导性爱的书籍，学习一些新技巧。