消除３Ｐ前的尴尬情绪方法

参加的两个男人中要有一个自己熟悉并喜欢的男人，你可以选择男友、情人或丈夫（下面我就姑且称为丈夫），这样不光有安全感，主要是自己的丈夫了解自己、知道自己的性格和喜好，便于活跃气氛、默契配合、完美协调。

另一位男士最好是个健康的陌生男人，这样安排是避免出现节外生枝、事后各走各的，不仅便于保护隐私，也会避免不必要的感情瓜葛。

（２）不要刻意地单纯追求３Ｐ方式，否则的话会弄巧成拙、事倍功半。

在取得和自己丈夫的支持和配合的前提下，最重要的第一步是共同摆脱心理和精神方面的压力，选择轻松自然、循序渐进的步骤节拍，顺水推舟，水到渠成。

比如真正进行之前，三人在一起吃一顿饭，一起到酒吧聊聊天，一起玩一次有趣的体育运动，或一起户外游玩一次，彼此增进一些了解认识，更重要的是通过自己的丈夫将女方的要求和喜好传递给陌生男人。

（３）选择好安全舒适温馨的３Ｐ环境。

自己有一套独立的住房是首选，其次是借用朋友的住房，三是选择一个僻静的旅游地宾馆，最好是家庭式独立小店或农家小院，切忌在夜总会包厢、桑那中心或普通宾馆、旅店等陌生嘈杂的公共场所。